Raum für Heilung
Praxis für Psychotherapie
Cordula Anne Sierich
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Herzlich willkommen!
Wie schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen in meinen Praxisräumen in Dieburg einen Ort, an dem Sie gesehen und gehört werden. Wertungsfrei und empathisch bin ich an Ihrer Seite, wenn Sie sich in Ihrer momentanen Lebenssituation therapeutische Unterstützung wünschen.
Ich begleite Sie mit Gesprächen, achtsamkeitsbasierten und körperorientierten Methoden oder EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) - je nachdem was Sie gerade brauchen, um wieder zu mehr Lebensfreude zurück zu finden.
Gemeinsam schauen wir, welche Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen, welche Handlungsmöglichkeiten Sie in Ihrer derzeitigen Situation haben, welche alten Wunden vielleicht noch einmal betrachtet werden möchten.
Bei diesen Themen kann ich Sie unterstützen:
- Ängste & Sorgen
- Panikattacken
- Depressionen
- Einsamkeit
- Trauer & Verlust
- Stress & Burnout
- Mobbing
- Phobien
- Trauma
Falls Sie sich therapeutische Unterstützung wünschen oder Fragen zu meiner Arbeitsweise haben, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.
Meine therapeutische Haltung und Ablauf einer Therapie bei mir
"Erkennen - Verstehen - Verändern"
Manchmal braucht es kleine Impulse von außen, um zu erkennen, wo alte Denkmuster und Verhaltensweisen einem gelingenden Leben im Weg stehen.
Als Therapeutin sehe mich unter anderem als Impulsgeberin, die durch aktives Zuhören und gezielte Rückfragen einen inneren Prozess anstößt.
In einem achtsamen, wertschätzenden Rahmen werden wir Ihr Anliegen genau besprechen. Dies geschieht in Ruhe und ohne Zeitdruck, Sie geben das Tempo an. Bevor wir dann in einen tieferen therapeutischen Prozess eintauchen, werden wir uns Ihren inneren Ressourcen widmen und diese gezielt stärken. Dies kann mit geführten Entspannungsmethoden, EMDR-Übungen oder Imaginationen geschehen - je nachdem, was Sie gerade brauchen und was Ihnen gut tut.
Erst wenn Sie sich Ihrer Ressourcen bewusst sind, jederzeit auf diese zugreifen können und auch das Vertrauen zu mir als Therapeutin gestärkt ist, werden wir uns eingehender mit Ihren Themen beschäftigen.
Meine innere Haltung ist geprägt von Empathie, unbedingter Wertschätzung und der Annahme, dass Sie die Lösung in sich tragen. Ich werde Ihnen keinen Weg aufzeigen, den Sie gehen sollen oder Ihnen Ratschläge erteilen. Ich biete Ihnen einen Raum, in dem Sie gesehen und gehört werden - Ihren eigenen Weg entdecken und sich selbst wieder mehr Spüren dürfen.
